Sportkurse im Syltness Center
Die Vielfalt an Sport- und Fitnesskursen im Meeresblick-Sportraum des Syltness Centers in Westerland erhält eine einheitliche Preisstruktur, die ab dem 1. Dezember gilt. Die bisherige Einteilung in zwei Preiskategorien für die jeweiligen Kursangebote entfällt. Einzelsportkarten kosten künftig zwölf Euro und sind für alle kostenpflichtigen Sportkurse gültig. Stammkunden können mit der 6er Sportkarte für 66 Euro und 12er Sportkarte für 108 Euro je ein bis drei Euro pro Kurs sparen. Die neuen Sportkarten sind bereits ab sofort im Info-Center in der Friedrichstraße 44 und am Counter des Syltness Centers erhältlich. Einzelsportkarten können Kursteilnehmer*innen, wie bisher üblich, auch bei den Trainerinnen vor dem Kurs erhalten. Bereits erworbene Sportkarten behalten ihre Gültigkeit.
Ab sofort gilt eine einheiltiche Preisstruktur bei den Sportkursen im Syltness Center. (Archivfoto: ISTS/Lars Jockumsen)
An sechs Tagen die Woche werden zahlreiche Fitnesseinheiten und Kurse mit der Dauer von 30 bis 50 Minuten im Syltness Center angeboten – von Kursen für werdende Mamis bis zum Baby, fürs Kleinkind bis zum Best Ager, vom Bewegungsfanatiker bis zum Yogi. Auf einen Blick eröffnet der Sportplan online unter www.syltnesscenter.de alle Informationen über den jeweiligen Trainer, die Kursdauer, den Preis und Ort. Im Fitnessraum mit Meerblick im 3.OG des Syltness Centers werden unter anderem Kurse wie »Bauch Beine Po«, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden, »Bodyfit«, ein sanftes Ganzkörpertraining zu motivierender Musik, »Complete Body Workout«, bei dem effektive Ganzkörperübungen im Mittelpunkt stehen, »Fit im Rücken«, bei dem spezielle Übungen für die Körpermitte näher gebracht werden, »Pilates«, ein ganzheitliches, achtsames Ganzkörpertraining, oder »Indoor Cycling« angeboten. Natürlich dürfen Yoga-Kurse, Step Aerobic und Zumba© nicht fehlen. Abgerundet wird das Sportprogramm durch »Aqua Fitness« im Bewegungsbad des Syltness Centers und »Aqua Jogging« in der Sylter Welle.
Neu ist der Selbstverteidigungskurs mit Self-Defense Sylt. Hierbei erlernen die Teilnehmer*innen ab 18 Jahren die Kunst des Kampfes und verbessern die körperliche Fitness. Das Training bietet grundlegende und fortgeschrittene Techniken und vermittelt eine gesunde Selbsteinschätzung der eigenen Fähigkeiten.